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申请/专利权人：漳州松霖智能家居有限公司
摘要：一种基于床垫的睡眠管理方法和睡眠管理床垫，包括：进入助眠模式，在入睡阶段，判断用户是否在设定的入睡时间范围内入睡，若否则控制床垫进入睡前放松阶段，睡前放松阶段包括有身体扫描模式和呼吸放松模式；监测用户在睡前放松阶段结束后是否入睡，若否，则提醒用户离开床垫；若用户已入睡，当监测达到设定的睡眠时长后，控制床垫唤醒用户并催促用户起床。本发明将CBT‑I理论运用到床垫上，对用户进行睡眠管理，重新建立或者调整用户的睡眠节律。
主权项：1.一种基于床垫的睡眠管理方法，其特征在于：进入助眠模式，在入睡阶段，判断用户是否在设定的入睡时间范围内入睡，若否则控制床垫进入睡前放松阶段，睡前放松阶段包括有身体扫描模式和呼吸放松模式；监测用户在睡前放松阶段结束后是否入睡，若否，则提醒用户离开床垫；若用户已入睡，当监测达到设定的睡眠时长后，控制床垫唤醒用户并催促用户起床。
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百度查询： 漳州松霖智能家居有限公司 一种基于床垫的睡眠管理方法和睡眠管理床垫
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