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申请/专利权人：南通铁人运动用品有限公司
申请日：2024-04-24
公开（公告）日：2024-06-25
公开（公告）号：CN118236670A
主分类号：A63B21/22
分类号：A63B21/22;A63B21/005;A63B23/12;A63B69/00;A63B69/06;A63B71/06
优先权：
专利状态码：在审-公开
法律状态：2024.06.25#公开
摘要：本申请提供一种拉绳训练方法及拉绳训练机，包括：当用户进行拉绳训练时，在每经过第一设定时长时获取所述飞轮在该第一设定时长的转速变化率，根据转速变化率调节飞轮的旋转阻力档位；获取飞轮在当前旋转阻力档位的持续时长，在持续时长超过第二设定时长时控制飞轮进入随机阻力模式，其中随机阻力模式包括随机进行的低阻阶段和高阻阶段。本申请提供的拉绳训练方法及拉绳训练机，不仅在实现对用户手臂肌肉力量训练的同时还提高用户手臂肌肉的反应控制能力，降低了用户在实际升帆操作中出现手臂肌肉损伤的风险，并且提高了用户在肌肉控制反应能力训练过程中的安全性，此外还利用随机阻力模式提高训练过程的趣味性，提高用户的训练效果。
主权项：1.一种拉绳训练方法，应用于拉绳训练机，所述拉绳训练机包括传动配合的环状拉绳和飞轮，其特征在于，包括：当用户进行拉绳训练时，在每经过第一设定时长时获取所述飞轮在该第一设定时长的转速变化率，根据所述转速变化率调节所述飞轮的旋转阻力档位；获取所述飞轮在当前旋转阻力档位的持续时长，在所述持续时长超过第二设定时长时控制所述飞轮进入随机阻力模式，其中所述随机阻力模式包括随机进行的低阻阶段和高阻阶段，所述飞轮在所述低阻阶段时的旋转阻力小于所述当前旋转阻力档位所对应的旋转阻力，所述飞轮在所述高阻阶段时的旋转阻力大于所述当前旋转阻力档位所对应的旋转阻力。
全文数据：
权利要求：
百度查询： 南通铁人运动用品有限公司 拉绳训练方法及拉绳训练机
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